É preciso que nos perguntemos cotidianamente:
“Como estou cuidando de mim?”
É importante encontrarmos nossa própria intercessão entre o buscador, que sai atrás de novos recursos, movido pela falta, por não estar pronto, e o encontrador, aquele que tem coragem de escavar sua própria alma, seus sonhos e seus limites.
Assim, poderemos oferecer nosso melhor ao outro.
Fora de nós vamos buscar todo o conhecimento, a prática, a técnica. E dentro, nos aprofundamos, mergulhamos em nós, e vamos buscar a sabedoria do auto-conhecimento.
Para ficarmos nessa prática de auto-observação e com a compreensão mais ampliada, precisamos exercitar essa escuta que não é só de fora, mas também de nós, do nosso próprio canal interno, banhado por nosso eu mais profundo.
Você acha que dá, hoje ainda, para separar 10 minutos para você?
Deixo aqui uma última dica: não se prenda aos dias em que não conseguir, mas sim, celebre suas pequenas vitórias.
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